Ano Novo Vida Nova

Ano novo, Vida nova!

Votos de Sucesso!

Dica 1: Faz o que ninguém pode fazer por ti: motiva-te para a escola!!

Os professores dão uma ajuda, mas a motivação deve vir de dentro de nós: do modo como nos vemos, da nossa competência, da nossa luta, do nosso esforço! A vontade constrói-se com:

• Valorização das capacidades
  




• Crença no sucesso
  




• Esforço "o arregaçar das mangas"
  




• Pensar nas consequências positivas dos trabalhos (aprender, sentir-se capaz...)
  

De que vale uma actividade interessante, um incentivo, se não quiseres TENTAR, PARA CONSEGUIR?!!

Dica 2: Sê inteligente, tira proveito das oportunidades!

Há pequenos cuidados que, no dia a dia, levam a grandes vitórias:

• Ir às aulas, para "não perder o fio à meada", tirar apontamentos
  

e tirar dúvidas!

• Preparar as aulas em casa, para participar mais e melhor, captar
  

melhor as matérias e sentires-te "mais dentro da matéria"... Uou!

• Estar atento, isto é, olhar para a frente, evitar distractores,
  




• pensar "estou a entender...?" Para não dispersares, tira apontamentos, acompanha a matéria pelo livro e vai colocando questões ao professor...
  




• Participar com sentido de oportunidade, mostra interesse!
  




• Tirar apontamentos! "A tinta mais pálida é melhor que a memória mais fiel!
  

Dica 3: Tem uma rotina saudável, que inclua tpc, estudo, descanso e sono q.b.!

1º Procura ter um local de estudo o mais privado possível, para maior concentração e rendimento. Nem pensar em estudar numa sala com o televisor nas alturas, irmãos a brincar, família a conversar,...;

2º Mesa, cadeira e todo o material necessário em cima da mesa, a temperatura e luminosidade adequadas e... ao ataque! A cama é mesmo só para dormir!!

3º Organiza o teu tempo num horário de estudo, que deve incluir:

• Todos os dias da semana, pois os fins de semana devem ser usados para pôr matéria em dia;
  




• Horas de sono (não menos que nove horas diárias)
  




• Tempo para as refeições ("saco vazio não fica em pé, não podes estar mais que 3 horas sem comer e segue as indicações da "roda dos alimentos")
  




• Estudo por unidades – disciplinas e temas dentro da mesma disciplina (a matéria deve estar bem organizada em "gavetas")
  




• Estuda 45 minutos e faz um intervalo de 5 minutos entre os blocos de estudo. Deves estudar diariamente não menos de 1 h em casa!!
  Quanto mais avanças na escolaridade maior deve ser o tempo de estudo!
  




• Cumpre o que planeaste! Parabéns!
  

Dica 4: Torna o teu estudo rentável, eficaz!

4º Segue os seguintes passos no teu estudo, dia a dia:

Passo 1: IDEIA GLOBAL

Antecipar o que vais ver, lendo imagens, legendas, títulos, subtítulos, sumários, pequenos textos e resumos;

Responder a pequenas questões, para pensares no que já sabes sobre o tema

Passo 2: LEITURA E SUBLINHADO

Ler atentamente Tudo e sublinhar as ideias importantes (negrito, itálico, a ideia principal de cada parágrafo)

Passo 3: RESUMIR E RECORDAR - O QUE JÁ SEI?

Fechar o livro e o caderno e repetir em voz alta as ideias principais, explicando por palavras tuas o que leste e sublinhaste

Passo 4: EXERCÍCIOS

Aventura-te na resposta a alguns exercícios, para treinares a resposta a questões concretas, um pouco por dia...

Passo 5: REVISÃO

Deve-se sempre reler a matéria ou resumo, após o estudo e antes do teste!

Dica 5: Prepara-te para as provas de avaliação

O teste não é um instrumento de tortura do professor,

mas um instrumento para aprender!

Para aprender é necessário saber em que ponto estás no itinerário de aprendizagem!

Para estares melhor preparado...